אדם בתוך עצמו הוא גר.....
לחיות את החיים -
הגרסה הסינית
חמשת אבני הדרך של התנועה המתקיימת לנצח....
הבנת הסביבה מתוך הבנת העצמי, על הטבע ועל האדם
• באמצעות חמשת התנועות מציעה המחשבה הסינית שפה חדשה להכרת קצב החיים, תנועות הטבע ורגשות האדם.
• בראייה הסינית הצורך היסודי ביותר של האדם איננו ההבנה האינטלקטואלית אלא האושר.
• בראייה הסינית לא קיים הסבר חיצוני או "אובייקטיבי" של העולם. כאשר אדם מתמודד עם סביבתו ומסביר אותה, הוא בעצם מסביר את עצמו ואת קיומו, את האופן שבו הוא עצמו רואה את העולם ואת מקומו בעולם.
• החתירה להבנה של הסיבות והיעוד של כל הדברים היא, במודע או לא, אמצעי לפיתוח האושר הפנימי, יצירת תפקוד מושלם בכל המישורים - יצירה ומשיכה של שפע.
• הבנת התהליכים של הטבע והמחזורים של חיי האדם נועדה לאפשר לכל אחד להסדיר את הקצבים היסודיים של קיומו.
• בפילוסופיה הסינית ניתן ביטוי לתהליכים אלו דרך הרעיון של חמשת האלמנטים או בשמם המדויק יותר חמשת התנועות שכן העולם הוא תמיד בזרימה ובתנועה ומה שלא זורם - מת.
• המים- נקשרו לצפון והאיכות היא חורף, קור, אפלה והתהוות דוממת.
• העץ- נקשר למזרח, אביב, ואיכותו התפתחות דינאמית מהשורשים, פריצה .
• האש- נקשרה לדרום, קיץ, המסמל את שיא החום, האור, והתנועה.
• האדמה- מקושרת למרכז, קיץ מאוחר, נקודת המוצא לכל חלוקה של זמן ומרחב.
• המתכת- מסמלת את המערב, סתיו,חומר קר, חותך ומתכנס.
כל הקיים בטבע כמו בעולם החי והצומח מושפע מהקשר האנרגטי בין השמים והארץ...
• האגדה מספרת על תלמיד שהגיע לרופא סיני חכם בכדי ללמוד ממנו את תורתו..."התוכל ללמדני את רפואת האדם?" שאל הנער,ענה לו אותו חכם:"כמובן,רק תחילה לך לך והתבונן בשמיים 7 שנים !"
הלך אותו עלם והתבונן בשמיים... כעבור שבע שנים חזר אותו איש אל החכם ואמר:"ועכשיו,התוכל ללמדני את תורת האדם?" "בוודאי" ענה החכם " לך והתבונן 7 שנים באדמה" ...עברו השנים ואותו איש - תלמיד חזר אל בית החכם.הזקן ישב בפתח ביתו,קיבל את פניו ואמר: שב נא ונתבונן באדם"..
• מכאן שכל ההסתכלות בשיטת חמשת האלמנטים או חמשת התנועות היא לראות כיצד חמשת האלמנטים משתלבים בטבע ומתוך זה לראות וללמוד איך הם פועלים בתוך האדם עצמו.
• התיאוריה אומרת שהרכב היסודות שהאדם נולד עמם איננה בחירה, זהו דבר שנקבע לפני הלידה ואם הרכב זה הוא נולד וגם ימות...
•
- “Wu Xing” "חמשת התנועות" 5= Wu,Xing = move, walk
• חמשת האלמנטים יוצרים תהליך שבו משתנה האנרגיה ממצב אחד לשני, בו אלמנט אחד הוא מזין את האלמנט שאחריו ומוזן מזה שלפניו, מבקר את הנכד שלו (כלומר האלמנט שמוזן ע"י האלמנט שהוא מזין) ומבוקר ע"י סבו....
• נוצרו שני מעגלים:
• הראשון מעגל היצירה או ההזנה שבו כל אלמנט מזין את זה שאחריו כמו אם המזינה את ילדיה וכך כל אלמנט יוצר את זה שבא אחריו, כאשר יש עודף בהזנה או חוסר בהזנה משתבשת הזרימה ההרמונית במעגל ויש מחלה.
• המעגל השני הוא מעגל הבקרה (סב - נכד), ומעגל זה דואג שאף אלמנט לא יחרוג מגבולותיו, כאשר יש בעיה במעגל זה אלמנט אחד משתלט על האחר ומחליש את תפקידו ושוב יש חולי.
• ההבנה של חמשת התנועות היא עניין חוויתי לא פחות מאשר עיוני. היא דורשת פתיחות והקשבה לכל מישורי הקיום, ברובד האינטלקטואלי אך גם בתחושות.
אלמנט העץ -
• ממוקם בין המים והאש, נטוע עמוק באדמה מוזן מהמים ושואף לשמיים... מסמל את איכות התנועה הפורצת דרך ואת האנרגיה שמתבטאת במזרח ובשחר. לעץ יש פוטנציאל עוצמתי כמו לנבט הפורץ מתוך הגלעין ומתוך האדמה...הוא מבטא את עונת האביב ואת הצבע הירוק. העץ הוא המקור לתנועה ואיכות התנועה. תנועת צ'י העץ היא הרוח המזיזה כל הנקלע בדרכה ממקום למקום ומפיצה את פוטנציאל הגדילה. זהו אלמנט ויטאלי המסמל חיות וחיוניות.
• הטעם הקשור לעץ הוא הטעם החמוץ, אותו הטעם של הפרחים והפירות טרם הבשלתם. עוד קשורים לעץ הכעס ברגשות, הגידים, העיניים, הדמעות, הציפורניים כמערכת פיסיולוגית והאיברים הכבד וכיס המרה.
• טיפוס המאובחן כבעל אלמנט עץ חזק – בדומה לעץ שנמצא כל הזמן בתהליכי גדילה, כך גם "טיפוס" העץ, הוא יצירתי מאוד ומוכשר בתחומי האומנות והמדע. "טיפוס" העץ הוא "איש עבודה" פיזית בעיקרה, נוטה לדאגנות מוגזמת ומתרגז בקלות... טיפוס זה נחוש, אחד שפותר בעיות, יוזם מאבקים, תחרותי ואינו אוהב להפסיד..., דורש שליטה במהלכים, יודע ליצור שינוים, נע לפי מטרות ויעדים החלטי, מהיר, בעל חזון המסוגל לצפות מספר מהלכים קדימה.
• כאשר יש חולשה באלמנט העץ – החוויה היא של קושי בכל המאפיינים הללו. טיפוס עץ חלש מתוסכל, תשוש, מרוגז, כעוס, מחפש את הדלק למכונה אבל לא תמיד מרגיש שיש לו את האפשרות ליצור אותו..(אין לא את האנרגיה) ואז לעיתים הוא הופך לרגיש ופגיע...
אלמנט האש -
• ממוקם בין העץ לאדמה, מתיך את המתכת, מוזן מהעץ ושואף לשינוי והתחדשות...זוהי אש החיים עצמם- היא איננה ניתנת לתפיסה רציונאלית אך היא מורגשת, היא גדולה מאיתנו ואין סופית, מיוחסת ליצירה, לרוח השוכנת בלב, הניצוץ, האהבה, ההקרנה החוצה. זהו שיא הביטוי של כל מאפייני היאנג - האור, החום והתנועה. הדימוי הוא של ספירלת אנרגיה האוספת את חומרי הבערה לכיוון של גדילה וצמיחה רוחנית כלפי מעלה. הצבע של האש הוא האדום הלוהט.
• האש משויכת לכיוון דרום, אקלים - חום, עונת הקיץ. הטעם האופייני לאש הוא הטעם המר, זהו הטעם של כל מה שעבר דרך האש, של הקפה הקלוי למשל...., את רגש השמחה, את הלב ואת הדם האדום הזורם והמזין את כל תאי גופינו... הלשון- כביטוי ליכולת הדיבור ואת המעי הדק.
• טיפוס המאובחן כבעל אלמנט אש חזק – טיפוס האש הוא אחד שנכנס לחדר וכולם מסתכלים עליו הוא המרכז, לב העניין עצמו, הוא יוצר התרגשות, מעין קסם, הוא מאחד אנשים, מבטל את מוגבלות את הפחד מהשינוי והקיבעון. הוא אופטימי, נדיב ונכון לעזור, מראה את חצי הכוס המלא, הוא בעל כושר ביטוי ואוהב ריגושים. "טיפוסי" האש מועדים לפתח לחץ דם גבוהה ומחלות לב, עורם לעיתים יבש.
• כאשר יש חולשה באלמנט האש – החוויה היא לעיתים של העדר שמחה, קושי סביבתי, לעיתים התבודדות, הסתגרות, התכנסות פנימה.. לעיתים עד כדי מאניה דפרסיה ושיגעון.
אלמנט האדמה
• ממוקמת בין האש למתכת, מנתבת את המים, מוזנת על ידי האש ושואפת למרכז...זה המקום בו הכול מתנקז לתוכו ומתוכו הכול יוצא, היא תנועת המרכז, אמא אדמה המזינה הגדולה, המרגיעה,הסופגת והמייצבת.
• צבע האדמה הוא הצהוב - חום ועד בורדו.., הצבע המאזן את כל הצבעים האחרים. הטעם הקשור לאדמה הוא המתוק המתון - אותו הטעם המצוי בדגנים, בירקות ופירות. זהו הטעם המזין, המאוזן והמאזן. עוד קשורים לאדמה עונת הביניים שבין הקיץ לסתיו-קיץ אינדיאני (או השילוב של תקופות המעבר בין העונות), הרגש הוא הדאגה והמערכת הפיסיולוגית הם השרירים, הרוק, השפתיים והאיברים-הקיבה והטחול.
• טיפוס המאובחן כבעל אלמנט אדמה חזק - טיפוס האדמה הוא אדם ארצי, המשרה בטחון על סביבתו ומצטיין בטוב לב ובמזג נוח. הוא שמרני ואוהב שגרה ומסורת ומייחס חשיבות רבה לקשרים המשפחתיים ולקשרים החברתיים. האדמה מעניקה לטיפוס זה יכולת אימהית, עמוד הטווח של המשפחה והחברה, מאזנת ומפשרת בין כל האלמנטים, פותרת קונפליקטים ויציבה. עוצמת האדמה באה לידי ביטוי בשיתוף חברתי וברצון להעניק ולהצמיח מתוכה למען האחר.
• כאשר יש חולשה באלמנט האדמה – הם הופכים לעיתים לחסרי פעילות, היציבות נעלמת ואיתה הביטחון, העצלות מופיע וההשמנה גוברת.
אלמנט המתכת -
• ממוקם בין האדמה למים, גוזם את העץ, מוזן ע"י האדמה שואף להתכנס כדי לאגור כוחות.. זוהי תנועה של שיבה וכינוס, של ירידת אנרגית השמיים והתגבשותן לחומר יותר ויותר צפוף באדמה. המתכת היא הברק , כלי הנשק אך גם הניקיון או הירידה לפרטים, לכן היא יכולה למקד ולנווט את הדברים למקומם בצורה המדויקת ביותר ובקצב הנכון.
• המתכת מסמלת את איכות התנועה האופיינית למערב ולזמן שקיעת השמש. הצבעים הקשורים למתכת הם הלבן, האפור, הכסף והזהב, כמו קרני השמש האחרונות והחיוורות..., הטעם של המתכת הוא החריף כטעם המינראל באדמה, ועונת השנה שלו היא הסתיו. כמו כן קשורים לתנועה זו הרגש -עצבות/אבלות והמערכת הפיסיולוגית העור, השיער, האף, הנזלת, והאיברים הריאות והמעי הגס.
• טיפוס המאובחן כבעל אלמנט מתכת חזק - ל"טיפוסי" המתכת חשוב המעמד החברתי והם נמשכים לתפקידי ניהול. הם מצטיינים בהגיון חד ויכולת ניתוח גבוהה, בעצמאות מחשבתית ובכוח רצון חזק. הם שומרים באדיקות על הגבולות שלהם, אנשים מדויקים ופרפקציוניסטים, בעלי משמעת עצמית, לעיתים קפדנים ולעולם אינם חורגים מהכללים..., אוהבי אסטטיקה ויופי, ביקורתיים ושיפוטיים, חברתיים אך אינם בהכרח חברותיים.. ואינם מגלים רגשות יתר על המידה.
• כאשר יש חולשה באלמנט המתכת – הכפייתיות עלולה להשתלט, הגבולות שהציבו לעצמם עלולים להלחיץ והם הופכים יותר ויותר מקובעים עד אשר הם נשארים לבד במערכה... ואז הם מוצאים את עצמו באי סדר, חשים תחושה של צער ואכזבה מעצמם עקב ההלקאה והביקורת העצמית המפותחת מדי שלהם...
אלמנט המים
• ממוקם בין המתכת לעץ, שולט באש ומזין את העץ שואף לחקור ולחדור לעומק... זהו האלמנט העמוק ביותר המאפשר את תחילת החיים עצמם והמשכיות זרימת המעגל. המים הם שיא ביטוי היין מתוך היעדר היאנג.. זוהי התנועה הממלאת את המרחב, בעלת תכונה של חלחול והזנה שכן כמו המים היא נמצאת בכל מקום. המים הם חסרי דינאמיות עצמית אך הם מגיבים לכל תנועה ותנודה -עולים עם העננים, יורדים עם הגשם, זורמים עם הנחלים אל האוקיינוסים. בלי מים אין חיים..
כמו הים- עמוק וחסר גבולות - מכיל בתוכו את סודות החיים ופוטנציאל ההגשמה המועבר מדור לדור...., זו המסתוריות הגדולה,ה משתנה ללא הרף על פני השטח אך מונעת מזרמים אדירים ושקטים-מתחת.
• אלמנט המים משויך לכיוון צפון, לעונת החורף, לאקלים-קור ולצבע השחור/כחול. הטעם של המים הוא המלוח, כמו מלח הים. הרגש הוא פחד, ובמערכת הפיסיולוגית-העצמות, אוזניים, מח העצם, השתן והאיברים הכליות ושלפוחית השתן.
• טיפוס המאובחן כבעל אלמנט מים חזק - הם מקרינים לרוב תחושת ידע וחוכמה, הם רגישים עם נטייה לחקירת נבכי הנפש ולרוחניות. כמו המים כך גם הם מתאפיינים בפאסיביות, סבלנות, פעילות פנימית והמתנה לבאות , לעיתים הם רגועים ועצלים אך לעיתים הם יכולים להיות גם סוערים, חמקמקים ומסתוריים. טיפוס המים בד"כ שקט ומסוגר, אינו מתחבר בקלות, אך אם זאת הוא סתגלן ומשיג הישגים לאחר עבודה מאומצת. האספקט הרוחני של אלמנט זה הוא כוח הרצון והפחד, כאשר אלמנט המים בריא הוא מסתגל מהר למצבים, הוא יציב, גמיש, בעל כוח רצון עז וללא פחד - אחרי הכל מים שוחקים סלע.
• כאשר יש חולשה באלמנט המים - לעיתים ינועו ללא כיוון... יפחדו באופן מתמשך ולא רציונאלי, פחד להיות לבד, פחד קהל, פחד להיות מושפל ומובך ועוד....
סיכום:
• באמצעות מערכת חמש התנועות מציעה המחשבה הסינית שפה חדשה שמצביעה אל עבר האינטואיציה של התנועה. אין כאן לימוד של מושגים, או היצמדות לאמיתות חיצוניות, אין הגדרות שיטתיות. המחשבה הסינית מניחה שאין ידע מוחלט. היא מציעה הכרה של פעימות, של קצב ושל תנועות יסודיות בטבע כולו, שהבנתן היא לגמרי יחסית למתבונן.
• בכל רגע יכול האדם לשנות את הכוון הצפוי, לכוון הרצוי לו.
• הבנת חוקי הזרימה, דרך התבוננות על המימד הרגשי של חייו, תקנה לאדם את זכות הבחירה.
• המודעות למימדי הגוף הרגשי, לתכונותיו, יתרונותיו וחסרונותיו והיכולת לתת כלים התנהגותיים לטיפול תלויה ביכולתנו לנתח כראוי את מפת ארבעת עמודי הגורל הפורשת בפנינו את הרכב חמשת האלמנטים באדם.
• מראי מקום:
• 5 האלמנטים / ד"ר ישראל מיניאלי
• חמש האלמנטים / מאיר גלזר
• רוח פנימית - איל פוליטי
• פינת מרפא - יפעת טייג
למאמרים קודמים:
שאיפות מתגשמות בשנת הארנב המוזהב
ביעור חמץ
פנג שווי - רפואה סינית למרחב
כסף רבותיי כסף
הרוח מתעלה מעל החומר
